Stress ist in unserer modernen westlichen Gesellschaft zu einer Volkskrankeit geworden. Paradoxerweise ist dies der Fall, obwohl klassische Stressoren wie die Bedrohung unserer körperlichen Unversehrtheit (durch körperliche Entbehrungen oder angriffslutige Fressfeinde) eher selten geworden sind. Heute ist es unsere Neigung, aus rein psychosozialen Ursachen (z.B. übertriebenem Leistungsdruck, Konkurrenzdenken oder der Angst vor mangelnder Anerkennung) Stress zu empfinden, die unser Stress-System chronisch aktivieren und uns in Folge dessen anfällig für stress-assoziierte Erkrankungen machen kann.
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